marți, 28 iulie 2015

"Dacă vrem să schimbăm ceva la un copil, trebuie ca mai întâi să examinăm acel lucru şi să vedem dacă nu cumva e ceva pe care am putea mai bine să-l schimbăm în noi înşine." C.G.Jung

"Dacă vrem să schimbăm ceva la un copil, trebuie ca mai întâi să examinăm acel lucru şi să vedem dacă nu cumva e ceva pe care am putea mai bine să-l schimbăm în noi înşine." C,G,Jung




 Liliana Puchea  
Psiholog, psihoterapeut – consiliere psihologică  

Programari la telefon 0722207760

duminică, 19 iulie 2015

PSIHOTERAPIE si CONSILIERE PSIHOLOGICA


Cabinet de psihoterapie Liliana Puchea ofera  servicii de PSIHOTERAPIE si CONSILIERE PSIHOLOGICA






Ce poate motiva un om sa se adreseze psihologului?

 Poti fi o persoana care:
 • este dornica sa se cunoasca mai bine
 • vrea sa comunice mai bine cu cei din jur
 • vrei sa fii mai optimista
• te simti insingurata si neinteleasa
 • nu mai poate face fata tristetii
 • nu face fata stresului
 • cu stima de sine scazuta
• care trece sau tocmai a trecut print-un divort
 • care are probleme in cuplu
 • care a pierdut o persoana draga
 • un adolescent timid, confuz
 • ai izbucniri de furie pe care nici tu nu le intelegi
 • suferi de o afectiune cronica
• sufera de diferita tulburari psihosomatice (migrene, papitatii, colon iritabil etc)
 • este parinte si vrea sa se inteleaga mai bine cu copilul lui
 • este singura
 • un OM care are nevoie de sprijin si intelegere

Copii:dificultati comportamentale, dificultati de comunicare si relationare, agitatie psihomotorie, deficit de atentie, traume, temeri, timiditate, ticuri.

 Adolescenti:conflicte cu parintii, timiditate, agresivitate, abuz de substante, dependenta de calculator, dificultati de relationare, absenteism, randament scolar scazut.

 Orice suferinta interioara poate constitui motivul pentru care orice persoana se poate adresa psihologului.


 Liliana Puchea  
Psiholog, psihoterapeut – consiliere psihologică  
Programari la telefon 0722207760
Adresa cabinet : Bdul Magheru nr.32-36, zona Piata Romana.

miercuri, 1 iulie 2015

Perioada de sarcina a gravidei si dezvoltarea emotionala sanatoasa a viitorului bebelus

Perioada de sarcina a gravidei  si dezvoltarea  emotionala  sanatoasa a viitorului bebelus
Viata  emotionala a copilului  este esentiala pentru viitorul lui de adult.

Dupa cum bine stim mama este cea mai importanta persoana din viata unui copil mai ales in prima parte a ei .
Aceasta relatie se construieste  inca din perioada intrauterina.
Felul in care se construieste relatia afectiva reprezinta baza cu care un copil pleaca pe drumul vietii.
Starea sufleteasca a mamei este importanta deoarece copilul traieste in rezonanta afectiva cu ea.
El simte bucuria mamei, optimismul,  acceptarea, dar, deopotriva si tristetea, anxietatea, frica, ingrijorarea, respingerea, etc. si este  direct influientat  de acestea.
Asa cum este important ca mama sa fie sanatoasa fizic pentru a putea aduce pe lume un copil sanatos la fel  de important este ca si  din punct de vedere emotional sa nu treaca peste anumite aspecte, sa aiba un echilibru emotional pentru ca micutulce urmeaza a se naste sa aiba o incarcatura sanatoasa emotionala, esentiala pentru drumul lui mai departe in viata.
O viitoare mamica  care are un echilibru emotional bun va fi mai putin anxioasa, va trece cu usurinta peste transformari, se va adapta mai repede  si se va bucura de tot ce ii aduce nou sarcina.
Va putea fi mai bine orientata  catre bebelus si mai optimista in ceea ce il priveste fara a-l impovara cu diferite proiectii  de genul cum”ar trebui” sa fie copilasul.
Copilul va percepe astfel viata ca pe un mediu bun , primitor, increzator, se va simti  acceptat pentru ceea ce este si nu pentru ceea ce “trebuie” sa fie, se va adapta mai bine la viata si la posibilitatile ei, va invata cum sa comunice  mai bine cu ceilalti, va devein un adult stabil emotional.
Tot asa  o mama anxioasa, crispata, trista sau care nu isi doreste sarcina poate transmite starea sa viitorului bebelus, iar el sa primeasca asta ca si cum ar fi un intrus in viata asta sau ca nu isi are locul aici, va percepe lumea ca fiind ostila, neprimitoare. Se va simti respins, va avea o imagine de sine proasta iar mai tirziu se va teme sa intre in relatie cu ceilalti.

Liliana Puchea - psiholog, psihoterapeut ,consiliere psihologica

Programari la telefon: 0722207760

Adresa cabinet: Bucuresti, Bdul Magheru
Punct de reper: Piata Romana, ASE.
http://www.cabinetdepsihologiepuchealiliana.blogspot.com

Inside Out sau Întors pe Dos- un film pentru copii dar si pentru adulti.


Inside Out - un film despre inteligenta emotionala.















CUM SĂ CONTRUIEŞTI O RELAŢIE AFECTIVĂ SUSŢINATOARE CU COPILUL TĂU   A tunci cînd există o relaţie afectivă , susţinatoare, între părinte şi ...