joi, 22 septembrie 2011

Cand copiii devin adolescenti...


Adolescenta este una dintre perioadele grele, daca nu chiar cea mai dificila, a vietii unei persoane, pentru ca din punct de vedere psihologic este varsta cand au loc schimbari profunde. Uneori procesul este calm, alteori mai furtunos, cu devansari spectaculoase, sau intarzieri descurajante

Desi o perioada grea, de trecere, adolescenta este totodata frumoasa, pentru ca beneficiaza din plin de energia si elanul vietii.

Daca unele experiente vor fi prevenite sau evitate, ma refer aici la consumul de droguri si alcool, tentatii atat de facile la aceasta varsta, poate fi o perioada care va fi evocata cu placere.

Devenind parinti, adesea uitam sau ne este teama sa privim in urma, desi astfel am putea sa-i intelegem si sa-i sprijinim mai bine pe copiii nostri ajunsi la adolescenta. Sau, poate uneori nu stim ce sa facem si unde sa apelam. Constatam ca acum conditiile sociale sunt diferite de ceea ce am trait noi ca experienta si, uneori, simtim ca acest lucru ne depaseste. Totusi, nu putem sa ne prefacem ca totul merge ca pe roate. Ca el, adolescentul, este o persoana care nu mai are nevoie de ajutorul parintilor si se poate descurca singur.

Adolescenta inseamna perioada in care tinerii doresc sa se desparta de parintii lor in cautarea propriei identitati, punand mare accent pe grupul de prieteni si pe capatarea autonomiei. In aceste momente este destul de dificil pentru parinti sa poarte un dialog cu ei. Dar, este bine de stiut ca, desi spun ca nu asculta, influenta sfaturilor venite din partea parintilor este mare. De fapt, parintii vor ramane repere importante daca vor sti cum sa abordeze problema. Cercetarile arata ca mai mult de 50% din sfaturile pe care adolescentii le iau in considerare vin din partea parintilor. De aceea, dialogul adolescent-parinte este esential in ceea ce priveste preventia unor comportamente toxice.

Ideea este de a utiliza o rampa de lansare pentru a deschide o conversatie despre
droguri sau alcool. Astfel ca, pornind de la ce se intampla cu diverse personaje sau figuri publice - actori, sportivi, rude sau colegi, pot fi intrebati ce parere au despre asta si cum vad ei problema. Este important ca parintii sa fie deschisi la impartasirea reciproca a experientelor si opiniilor in legatura cu acest subiect. De asemenea, cu caldura si fermitate sa le spuna adolescentilor ce asteptari au de la ei.

O alta modalitate de a ajunge la ei este aceea de a inlocui "trebuie" sau "asa sa faci ca altfel…" cu: "Nu incerc iti stric distractia, te iubesc si imi doresc sa ramai sanatos. Cel mai bun mod de a face acest lucru este sa stai complet departe de
droguri si alcool". Sau, "Imi dau seama ca exista o multime de ispite, mult mai multe decat atunci cand eram de varsta ta, dar stiu ca esti inteligent si o persoana puternica, asa ca ma astept sa iei decizia corecta, indiferent de ceea ce fac prietenii tai". Cu cat atitudinea parintilor va fi mai critica si mai dezaprobatoare, cu atat adolescentul va avea o atitudine de respingere si i se va parea mai interesant grupul “celor rai”.

In general, adolescentii sunt destul de anxiosi, iar o modalitate utila de a le scadea anxietatea este cultivarea respectului de sine pentru a fi apti sa faca fata diferitelor incercari. Asa vor evita sa recurga la acele mijloace de evadare din realitate. Desi nu arata, au nevoie ca parintii sa fie alaturi de ei nu numai in momentele placute, ci mai ales cand se confrunta cu situatii dificile, indiferent de gravitatea lucrurilor

miercuri, 7 septembrie 2011

Basmele si dezvoltarea psihica armonioasa a copiilor


Aproape fiecare ne aducem aminte de vremea copilariei cind basmele ne infrumusetau universul si cum fiecare vroiam sa fim printesele sau printii din poveste

Cum insa basmele au un rol in dezvoltarea armonioasa a copiilor?

Basmele reprezinta rezervorul de intelepciune naturala al lumii si pentru ca folosesc un limbaj simbolic ele pot fi accesate cu usurinta de copii, astfel ca, prin intermediul lor copii se pot intilni cu diferite situatii emotionale, familiale si sociale

Prin faptul ca trateaza teme din realitate acestea ii ajuta sa experimenteze diferite situatii, intr-un cadru securizat, poate de dinainte de a se fi confruntat cu ele in viata de zi cu zi ajutindu-l in acest fel sa se dezvolte emotional.

Basmele au ca tema principala eroul, viata lui, drumul de la nastere pina cind el devine adult si in acord cu atingerea scopului personal

Ba mai mult basmele reprezinta ecranul pe care se proiecteaza diferitele conflicte interioare ale copiilor Prin intermediul lor ei pot lasa sa existe frica, dorinta, emotia, fara a se teme insa ca i se poate intimpla ceva negativ Ca urmare prin reducerea tensiunii intrapsihice basmele au un rol sanogen din punct de vedere psihologic

Basmele confera intotdeauna o nota pozitiva deoarece majoritatea dintre ele arata ca binele invinge intotdeauna raul

Promoveaza aspecte luminoase ale firii omenesti cum ar fi bunatatea, generozitatea, empatia, curajul, increderea.

Ele au rolul de a hrani speranta ca orice situatie oricit de grea este poate avea un sfirsit bun, si chiar daca pare a fi fara de iesire intotdeauna exista ceva, cineva care ne poate ajuta

Deoarece nu impune imagini, modele din afara ele lasa creativitatea copiilor sa se dezvolte

Basmele, prin faptul ca permit copiilor sa se identifice cu personajul(e) dezvolta creativitatea neimpunind imagini preformate de dinainte astfel ca mai tirziu nu vor ajunge sa se raporteze la o anume imagine(gen Barbie)

Faptul ca se pot proiecta si da voie tuturor sa se identifice cu personajul din basm face sa hraneasca potentialul fiecaruia nefiind restrictionat de o imagine care doar daca ii corespunzi poti fi si tu la fel de bun, frumos, curajos, iubit sau sa ai incredere in tine si in ce iti ofera viata

Si daca acestea sunt efecte pe termen lung putem vorbi insa si de efecte imediate si nu numai. Pentru ca intr-o lume in care totul se desfasoara rapid si nu avem timp sau de cele mai multe ori nu avem timpul pe care dorim sa il petrecem cu copii nostrii putem insa sa nu uitam ca totusi nu cantitatea de timp petrecuta impreuna isi spune cuvintul ci CALITATEA, iar momentele cind citim un basm copiilor nostri poate aduce acest lucru armonizind astfel relatia dintre parinte si copil

CUM SĂ CONTRUIEŞTI O RELAŢIE AFECTIVĂ SUSŢINATOARE CU COPILUL TĂU   A tunci cînd există o relaţie afectivă , susţinatoare, între părinte şi ...